身體為本-生活工作雙豐收
講授、互動、案例、實操練習、現場健康問題解決方案、現場疾病診斷治療!
課程講師:楊子 郭笑雪
課程時長:1天
課程對象:中年人群
解決問題:現場健康問題解決方案、現場疾病診斷治療,為身體提供完全無害的能量。… 【查看更多】

導論

所謂養生,不應是談論戒煙戒酒、早睡早起、喝水跑步這些淺顯的、人盡皆知的東西,它應該更加深入和專業;也不應是談論高深莫測的道理,它應該更加貼近現實,更加實用;例如可以探討各種常見疾病(例如高血壓、頸椎病、糖尿病、肩周炎等等)的預防保健和自我治療,也就是說,它至少應該包括具體的疾病預防疾病治療,本課程正是基于此而設置。

課程主要內容

飲食養生、亞健康推拿、肩周炎、頸椎病、高血圧、高血脂、高血糖、性功能不足、更年期綜合癥、過度飲酒保肝、長期疲勞與早衰;

注:以上的幾個常見病病種是根據中年人群的身體狀況暫定的,實際內容可以在授課現場根據學員實際需求做相應的變動。可供選擇的、通常學員最為關注的慢性疾病有如下:中年三高:高血壓、高血脂、糖尿病;軀干四肢疾病:頸椎病、肩周炎、鼠標手(網球肘)、腰部疼痛、久站腰腿疼、靜脈曲張、風濕病;消化道疾病:胃病、宿醉、過度飲酒保肝、痔瘡、便秘、腹瀉;全身性疾病:長期疲勞與早衰、免疫力低下、身心壓力調節、失眠、過敏、自汗、盜汗、肥胖;外觀類疾病:面容老化、面部痤瘡(青春痘);婦科病:月經不調、痛經、帶下病、乳腺增生、更年期綜合癥;老年病:老年癡呆預防和處理、中風預防和后遺癥;其它疾病:慢性腎炎、男女性功能不足、頭暈。


課程收益
內容介紹

第一講:疾病預防

一、飲食養生

二、亞健康推拿

第二講:疾病治療

一、肩周炎

二、頸椎病

三、高血壓

四、高血脂

五、高血糖及糖尿病

六、性功能不足

七、更年期綜合癥

八、過度飲酒保肝

九、長期疲勞與早衰

第三講:自由提問時間:現場健康問題解決方案、現場疾病診斷治療!

課程講師
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